結び整骨院・鍼灸院

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インナーマッスルケア

年齢とともに衰える「体の芯」を鍛え直す

インナーマッスルケアのイメージ
期間限定キャンペーン

インナーマッスルケア 特別価格のご案内

産後のポッコリお腹解消!

初めての方限定で特別価格でご提供しています。
ご予約時に「HPを見ました」とお伝えください。

通常価格

11,300円

特別価格

5,500円

51%OFF

※ ※【初回限定価格】EMSトレーニングでポッコリお腹解消&産後骨盤矯正 ※90~120分

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受付 平日 9:00〜20:00 / 土曜 9:00〜17:00

「疲れやすくなった」「体力が落ちた」…それ、インナーマッスルの衰えかもしれません。

年々疲れやすくなった
体力の衰えを感じる
何もしていないのに腰が痛い
つまずきやすくなった
お腹周りが気になる
運動しても効果を感じない

ひとつでも当てはまる方は、結び整骨院・鍼灸院にご相談ください。

インナーマッスルはなぜ衰える?

インナーマッスルは意識しないと鍛えられない筋肉です。30代以降、年1%ずつ減少すると言われ、デスクワーク中心の生活ではさらに加速します。インナーマッスルが弱ると、姿勢を支えられなくなり、腰痛・膝痛・転倒リスクの増加につながります。

筋力評価イメージ

結び整骨院・鍼灸院のアプローチ

まず現在のインナーマッスルの状態を評価し、施術とパーソナルな運動指導を組み合わせます。

  • 1インナーマッスルの筋力評価テスト
  • 2硬くなった筋肉をほぐしてから活性化
  • 3自宅でできるインナーマッスルトレーニング指導
  • 4姿勢改善とセットでアプローチ
  • 5年齢・体力に合わせた無理のないプラン
トレーニング指導の様子

施術の流れ

1

ご予約

LINEまたはお電話でご予約ください。

2

ご来院・受付

問診票をご記入いただきます。

3

筋力評価・姿勢分析

インナーマッスルの状態と姿勢を総合的に評価します。

4

施術+トレーニング

手技で筋肉をほぐした後、インナーマッスルの活性化エクササイズを行います。

5

ホームエクササイズ指導

ご自宅で続けられるトレーニングメニューをお渡しします。

インナーマッスルケアの料金

メニュー料金(税込)
インナーマッスルトレーニング¥3,900円/回
産後のポッコリお腹解消!キャンペーン¥5,500円

※ 料金は全て税込です。初回はカウンセリング・検査料を含みます。

インナーマッスルケアを受けられた方の声

:

: quailさん

30代

産後の不調

産後の骨盤矯正と楽トレ、腱鞘炎のケアでお世話になってます。週に2回、子どもも施術中は預かってくださるのでとても助かります。腱鞘炎は生活に支障が出るほど辛かったけどだいぶ良くなりました。またすごく巻き肩で肩凝りが酷かったのが気にならない程に改善しました。

m

megu Ku

30代

産後の不調

産後、身体がキツかったので藁にもすがる思いで、通院させてもらいました。 とても丁寧に説明していただき、楽トレや骨盤矯正でとても身体が楽になりました。 子どもも預かっていただき、安心して過ごすことができました。

a

as

30代

出産後、骨盤のゆがみの影響で産前に履いていたボトムスがきつくなり、尾てい骨の痛みもひどくて座るのがつらくなったため、こちらの産後整体に通い始めました。 初回では、出産で骨盤や姿勢がどう変わるのか、どのように整えていくのか、整うことでどんな効果が期待できるのかを分かりやすく説明してくださいました。施術前に全身の写真を撮って自分の状態を客観的に見られたのもよかったです。 通院を続け、数ヶ月後に再度撮影していただいた際には、どのくらい改善したのかが目で見て分かり、モチベーションにもつながりました。まだケアの途中ですが、履けなかったボトムスがスムーズに履けるようになり、尾てい骨の痛みもかなり楽になって、今では普通に座れるようになりました。 施術中は子どもを見ていてもらえるので安心して通えますし、雰囲気もあたたかくて毎回リラックスできます。体のケアだけでなく、良いリフレッシュの時間にもなっています。 いつもありがとうございます!

き

きみこさん

40代

いつも丁寧に説明してくださり、患者一人ひとりに寄り添った対応をしていただける整骨院です。 母が腰を痛めて通院していた際も、スタッフの方々がとても親切で、施術後には車まで送り届けてくださるなど、優しさにあふれた対応に感動しました。 また、小学6年生の息子も野球で腰を痛めた際にお世話になりました。普段は病院が苦手な子ですが、先生方の優しく温かい対応が気に入り、嫌がることなく通い続けられています。安心してお任せできることに感謝しています。 私は第二子出産後、骨盤矯正を受けずに過ごしていたのですが、7年ぶりに腰痛がひどくなり、こちらで骨盤矯正と「楽トレ」を受け始めました。施術後は腰が軽くなり、重いものも楽に持てるように。姿勢も良くなり、以前より疲れにくくなりました。 土日は野球の当番で立ちっぱなしのことが多いですが、 結び整骨院さんのおかげで何とか乗り越えられています。 これからも家族みんなでお世話になりたい整骨院です。

インナーマッスルケアのご予約・ご相談

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